Rekreation och återhämtning

Skogsbad

- Vad är det?

Skogsbad är översatt från japanskans shinrin-yoku där skogsbadet har sitt ursprung, som hälsofrämjande insats mot stressrelaterade sjukdomar. Det handlar om att helt kravlöst "bara vara" i sinning närvaro i kontakt med naturen. Forskning visar på en rad hälsofrämjande effekter som blandannat stressreducering, minskad ångest, bättre minne, ökad kreativitet, glädje och stärkt immunförsvar. Annica Ehrman, guide från Kinnekulle Turism, leder promenaden som är cirka 2 kilometer i skiftande terräng.

När: Under våren 2026

Plats: Lundsbrunn, Skara, Lidköping

Kostnadsfritt

Ytterligare information kommer snart

Välkommen!

Mindfulness - digitalt

För anhöriga. Denna inbjudan vänder sig till dig över 18 år som ger stöd och omsorg till en närstående som pågrund av ålder, långvarig sjukdom eller funktionsnedsättning har svårt att klara sig själv. Anhöriga från hela Sverige är välkomna att delta!

I samverkan mellan Hudiksvalls kommun, Eslövs kommun, Region Gotland, Landskrona stad, Ängelholms kommun

https://www.demensforbundet.se/wp-content/uploads/2026/01/Mindfulness-anhoriga-varen2026.pdf

Om du behöver stöd i att komma igång eller önskar utföra aktiviteten med andra kontakta kommunens anhörigsamordnare.

Piperska Stiftelsen i Lundsbrunn

I över 200 år har Piperska Stiftelsen i Lundsbrunn tagit emot människor i särskilt behov av rekreation, social samvaro och omsorg. Om du har funderingar på vad som erbjuds kan du kontakta Piperska direkt eller kontakta anhörigstöd som kan hänvisa vidare.

Telefon: 0511-570 59

Piperskas hemsida