Föreläsningar för anhöriga

Här publicerar vi kommande föreläsningar som kan vara intressanta för dig som är anhörig.

Digitalt: Välkommen till en lördagsmorgon tillsammans med Carina Bång och Julia Svahn - En morgon med fokus för både kropp och själ för anhöriga till någon med beroendeproblematik och psykisk ohälsa!

När: 17 maj, klockan 09.00-11.00

Var: Digitalt via ZOOM

09.00 Carina Bång föreläser kring anhörigskap och självmedkänsla med fokus på medberoende och psykisk ohälsa.

10.00-11.00 Julia Svahn, grundare av Empatitrygg och certifierad Yogaterapeut, specialiserad på återhämtning vid empatitrötthet, lyser upp varningssignaler, stresssymtom och preventiva åtgärder för att undvika att hamna i utmattning. Vi landar i en skön enkel yogasekvens som hjälper dig att hitta tillbaka till inre balans.

Anmälningslänk till föreläsning

Arrangör är SNAPH, stockholms nätverk Aktion Psykisk Hälsa.