Lyssna

Senior

På Fritid Senior är vårt mål är att skapa en meningsfull fritidsverksamhet för seniorer med tyngdpunkt på friskvård. Stärka individen, minska ensamhet och öka den sociala gemenskapen. Deltagande i aktivitet sker på eget ansvar.

Senior sport school

Senior sport school är en kurs som kombinerar social gemenskap, kunskap och glädje med rörelse.

Vi har haft ett fantastiskt trevligt Senior sport school år 2025. Tack alla deltagare!
Önskan från 2025 års deltagare var en Fortsättningsskola del 2, under 2026. Vilket vi erbjuder. En vår och en höstgrupp med 10 träffar vardera.
Nytt för 2026 är även att vi startar upp Friskvårdsskola på våra träffpunkter.

Vill du vara med i Senior sport school våren 2027?

Nu kan du lämna din intresseanmälan till 0511-386256 eller 0511-386563 eller mejla catrine.lunnerhag@gotene.se eller madeleine.kagenas@gotene.se

Vi erbjuder 25 deltagarplatser/klass
För dig som är 60+ och uppåt.
Kostnad: 400 kronor

Vi beräknar start i februari 2027. Aktiviteterna är 2 tillfällen i veckan a´2 timmar åt gången i 11 veckor. Oftast tisdag och torsdag förmiddag.

Senior sport school sker i samverkan mellan Götene Kommun/Fritid-senior och RF SISU, med stöd av VG Regionen.

Götene träffpunkt

Hällekis träffpunkt

Källby träffpunkt

Lundsbrunns träffpunkt

Hangelösa träffpunkt

Kinne-Vedums träffpunkt

Holmestads träffpunkt

17 augusti: Gymnastik

Plats: Götene träffpunkt
Måndag 17 augusti, klockan 10.00-11.30
Vi genomför sittgympa i ca. 40 min, där vi går igenom hela kroppen. Fika finns att köpa efteråt för 20 kronor.
17 augusti: Tidskapsel

Plats: Lundsbrunns Träffpunkt
Måndag 17 augusti, klockan 10.00-12.00
Vi gör en tidskapsel tillsammans. Den innehåller en kortare film, ordfläta samt frågesport. Fika finns att köpa för 20 kronor.
17 augusti: Bingo

Plats: Hällekis Träffpunkt
Måndag 17 augusti, klockan 14.00-15.45
Bingo, vi spelar fyra spel, en bricka kostar 20 kronor.
Du köper valfritt antal brickor.
Efter bingot finns fika att köpa för 20 kronor.
17 augusti: Bingo

Plats: Källby Träffpunkt
Måndag 17 augusti, klockan 14.00-16.00
Bingo, vi spelar fyra spel, en bricka kostar 20 kronor.
Du köper valfritt antal brickor.
Efter bingot finns fika att köpa för 20 kronor.
18 augusti: Promenad

Plats: samling Källby träffpunkt
Tisdag 18 augusti, klockan 10.00-12.00
Vi promenerar i Källby tätort med omnejd. Vi är ute så länge vi orkar eller som vädret tillåter, max 2 timmar.
Promenaden sker mellan Fritid-senior och Lundsbrunns vandrarklubb.
18 augusti: Önskemusik

Plats: Hällekis Träffpunkt
Tisdag 18 augusti, klockan 10.30-12.00
Vi lyssnar på önskemusik som är vald av besökarna som kommer till träffpunkten. Fika finns att köpa för 20 kronor.
18 augusti: Bingo

Plats: Götene träffpunkt
Tisdag 18 augusti, klockan 14.00-16.00
Bingo, vi spelar fyra spel, en bricka kostar 20 kronor. Du köper valfritt antal brickor. Efter bingon finns fika att köpa för 20 kronor.
18 augusti: Bingo

Plats: Lundsbrunns Träffpunkt
Tisdag 18 augusti, klockan 14.00-16.00
Bingo, vi spelar fyra spel, en bricka kostar 20 kronor. Du köper valfritt antal brickor.Efter bingot finns fika att köpa för 20 kronor.
19 augusti: Promenad med utelunch

Plats: samling Källby Träffpunkt
Onsdag 19 augusti, klockan 12.30-15.00 ca.
Vi tar en promenad tillsammans och stannar på lämpligt ställe och äter förbeställd lunchlåda.
Personalen på Fritid-senior tar emot anmälan till maten.
Vi återkommer om kostnad och innenhåll i lunchen.Anmäl dig på lappen som finns på träffpunkten eller ring 0511-386320
20 augusti: Månadens lunch

Plats: Arla restaurangen
Torsdag 20 augusti, klockan 11.30
Vi går tillsammans klockan 11.15 från götene träffpunkt eller möter upp på plats utanför Arlas restaurang klockan 11.30. Alla bekostar sin egen lunch. Anmälan senast: 17/8 till 0511-38 62 56.
21 augusti: Herrträff

Plats: Götene träffpunkt
Fredag 21 augusti, klockan 09.30-11.30
Gemenskap och samtal kring kaffebordet för herrar. Kaffe med dopp 20 kronor.
21 augusti: Frågesport

Plats: Götene träffpunkt
Fredag 21 augusti, klockan 10.00-11.30
Gemenskap och frågesport med nutidsfrågor. Fika finns att köpa för 20 kronor.
21 augusti: Kreativt skapande med blommor

Plats: Lundsbrunns Träffpunkt
Fredag 21 augusti, klockan 10.00-12.00
Tillsammans skapar vi med blommor. En kostnad på 80 kronor för blommor och oasis. Fika finns att köpa för 20 kronor.
23 augusti: Helgcafé

Plats: Götene träffpunkt
Söndag 23 augusti, klockan 14.00-16.00
Helgcafé för social samvaro, aktiviteten sker i samverkan med PRO, SPF, SKPF och Korskyrkan.Fika finns att köpa och den kostar 40 kronor.
24 augusti: Gymnastik

Plats: Götene träffpunkt
Måndag 24 augusti, klockan 10.00-11.30
Vi genomför sittgympa i ca. 40 min, där vi går igenom hela kroppen. Fika finns att köpa efteråt för 20 kronor.
24 augusti: Gymnastik och Frågesport

Plats: Källby träffpunkt
Måndag 24 augusti, klockan 10.00-12.00
Vi börjar med 30 minuter sittgymnastik sedan löser vi frågesport tillsammans.
Fika finns att köpa för 20 kronor.
24 augusti: Bingo

Plats: Hällekis Träffpunkt
Måndag 24 augusti, klockan 14.00-15.45
Bingo, vi spelar fyra spel, en bricka kostar 20 kronor.
Du köper valfritt antal brickor.
Efter bingot finns fika att köpa för 20 kronor.
24 augusti: Bingo

Plats: Källby träffpunkt
Måndag 24 augusti, klockan 14.00-16.00
Bingo, vi spelar fyra spel, en bricka kostar 20 kronor.
Du köper valfritt antal brickor.
Efter bingot finns fika att köpa för 20 kronor.
25 augusti: Promenad

Plats: samling Källby Träffpunkt
Tisdag 25 augusti, klockan 10.00-12.00
Vi promenerar i Källby tätort med omnejd. Vi är ute så länge vi orkar eller som vädret tillåter, max 2 timmar.
Promenaden sker mellan Fritid-senior och Lundsbrunns vandrarklubb.
25 augusti: Frågesport

Plats: Hällekis Träffpunkt
25 augusti, klockan 10.30-12.00
Vi löser frågesport tillsammans. Fika finns att köpa för 20 kronor.
25 augusti: Bingo

Plats: Götene träffpunkt
Tisdag 25 augusti klockan 14.00-16.00
Bingo, vi spelar fyra spel, en bricka kostar 20 kronor. Du köper valfritt antal brickor. Efter bingon finns fika att köpa för 20 kronor.
25 augusti: Bingo

Plats: Lundsbrunns Träffpunkt
Tisdag 25 augusti, klockan 14.00-16.00
Bingo, vi spelar fyra spel, en bricka kostar 20 kronor. Du köper valfritt antal brickor.Efter bingot finns fika att köpa för 20 kronor.
26 augusti: Discgolf

Plats: samling Kurortens parkering i Lundsbrunn
Onsdag 26 augusti, klockan 13.30
Vi samlas på Kurortens parkering och går golfrundan tillsammans, så långt som vi orkar och känner för.
Vi har discar (frisbees) att låna ut om du inte har egna.
Medtag fika så stannar vi vid vindskyddet och fikar.
Ingen kostnad och ingen föranmälan.
28 augusti: Herrträff

Plats: Götene träffpunkt
Fredag 28 augusti, klockan 09.30-11.30
Gemenskap och samtal kring kaffebordet för herrar. Kaffe med dopp 20 kronor.
28 augusti: Frågesport

Plats: Götene träffpunkt
Fredag 28 augusti, klockan 10.00-11.30
Gemenskap och frågesport med nutidsfrågor. Fika finns att köpa för 20 kronor.
28 augusti: Senior parkour

Plats: samling Källby Träffpunkt
Fredag 28 augusti, klockan 10.00-12.00
Vi promenerar en runda tillsammans och under tiden tränar vi balans och styrka. Fika finns att köpa efteråt för 20 kronor.
28 augusti: Bingo på Berget

Plats: Berget, Götene Äldrecenter. N.Skaravägen 34.
Fredag 28 augusti, klockan 11.00-12.00
Bingo, vi spelar 4 spel, brickorna kostar 10 kronor/styck. Du köper fritt antal brickor du önskar.
Volontärer från Väntjänst håller i aktiviteten, personal bör finnas med för dem som behöver stöd under spelen. Alla hälsas varmt välkomna! Arrangör: Frivilligverksamheten, Fritid Senior
28 augusti: Bingo på Berget

Plats: Berget, Götene Äldrecenter. N.Skaravägen 34.
Fredag 28 augusti, klockan 11.00-12.00
Bingo, vi spelar 4 spel, brickorna kostar 10 kronor/styck. Du köper fritt antal brickor du önskar.
Volontärer från Väntjänst håller i aktiviteten, personal bör finnas med för dem som behöver stöd under spelen. Alla hälsas varmt välkomna! Arrangör: Frivilligverksamheten, Fritid Senior
30 augusti: Helgcafé

Plats: Götene träffpunkt
Söndag 30 augusti, klockan 14.00-16.00
Helgcafé för social samvaro, aktiviteten sker i samverkan med PRO, SPF, SKPF och Korskyrkan.Fika finns att köpa och den kostar 40 kronor.
31 augusti: Qigong

Plats: Götene träffpunkt
Måndag 31 augusti, klockan 10.00-11.30
Vi utför Qigong tillsammans. Det är enkla rörelser som mjukar upp kroppen och som alla kan vara med på. Fika finns att köpa för 20 kronor.
31 augusti: Frågesport och boccia

Plats: Lundsbrunns Träffpunkt
Måndag 31 augusti, klockan 10.00-12.00
Vid fint väder spelar vi boccia utomhus annars inomhus. Efteråt löser vi frågesport tillsammans. Fika finns att köpa för 20 kronor.
31 augusti: Bingo

Plats: Hällekis Träffpunkt
Måndag 31 augusti, klockan 14.00-15.45
Bingo, vi spelar fyra spel, en bricka kostar 20 kronor.
Du köper valfritt antal brickor.
Efter bingot finns fika att köpa för 20 kronor.
31 augusti: Bingo

Plats: Källby träffpunkt
Måndag 31 augusti, klockan 14.00-16.00
Bingo, vi spelar fyra spel, en bricka kostar 20 kronor.
Du köper valfritt antal brickor.
Efter bingot finns fika att köpa för 20 kronor.