Här publicerar vi kommande föreläsningar.

Att vara anhörig till någon som inte mår bra

Nationella anhörigveckan uppmärksammas genom en livsviktig föreläsning med Andreas Björlemyr, psykolog och psykoterapeut med lång erfarenhet av arbete med barn, ungdomar och vuxna inom psykiatrin. Han kommer belysa ämnen såsom:

Vad är egentligen psykisk ohälsa och hur kan det yttra sig?

Hur är det att vara förälder/ anhörig till någon med psykisk ohälsa?

Vad kan man göra och hur kan man stötta?

Kan vi sätta gränser i ett gränslöst samhälle?

När: 2 oktober klockan 17.00-18.30

Var: Sessionssalen, Centrumhuset Götene

Anmälan: Till medborgarkontoret eller till anhorig@gotene.se senast 2 oktober.

Fri entre!

Välkomna!

Det är inte mig du ska vara arg på det är min hjärna!

Välkommen till en populär, fartfylld och lösningsfokuserad föreläsning om ADHD och hur du kan förhålla dig till de barn och unga med ADHD som du möter i din familj, i skolan eller på fritiden. Föreläsare är Håkan Ernklev.

Föreläsare Håkan Ernklev

När: Den 4 oktober klockan 18.00-21.00

Var: Sessionssalen, Centrumhuset Götene

Anmälan: medborgarkontoret eller till anhorig@gotene.se helst senast 2 oktober.

Fri entre!

Workshop i Mindful tapping

Vi välkomnar Helen Hilmersson Bring till att introducera metoden Mindful tapping, där man kombinerar medveten närvaro och lätta knackningar på akupunkturpunkter.

bilden visar händer

Mindful tapping kan vara till hjälp för att återfå känslomässig och mental balans när minnen, tankar, känslor, smärta och beroende stör dig. Eller som generellt lugnande vid stress, oro och sömnbesvär.

Under 2 timmar får du lära dig metoden för eget bruk samt få en ökad förståelse för olika stressreaktioner. Det ger dig ett lättillgängligt verktyg att använda i vardagen.

När: 12 oktober klockan 14.00-16.00. Begränsat antal platser

Var: Lokal Stenen, Helenagården, Götene

Anmälan: Till medborgarkontoret 0511-386001 eller till anhorig@gotene.se senast 10 oktober.

Ingen kostnad, liten fika bjuds på!

Välkomna!