Mer närvaro - mindre stress

Nationella anhörigdagen den 6 oktober uppmärksammas genom en inspirationsföreläsning med Tina Gunnarsson. Hon kommer att belysa vikten av att se sina egna behov och lyssna till kroppens signaler. Föreläsningen är kostnadsfri men behöver föranmälas. Här kan du läsa mer om föreläsningen och hur du anmäler dig!

I denna föreläsning får du tips och redskap till hur du kan komma ner i stressnivå, hitta mer glädje i tillvaron och hur du kan göra för att hitta just dina ”energikarameller”.

Ibland är det lättare att hjälpa andra än att ta hand om sig själv. Det kan vara en än större utmaning för dig som anhörig till en närstående som är i behov av stöd för att klara sin vardag", säger Tina Gunnarsson, föreläsare.

När: torsdagen den 6 oktober klockan 18.00-20.00 (med paus).

Plats: Berget, Götene Äldrecenter. Norra Skaravägen 32, Götene

Sista anmälningsdag: tisdag den 4 oktober.

Anmälan

Föreläsningen är kostnadsfri men du behöver föranmäla dig! Du anmäler dig till vår anhörigsamordnare senast tisdagen den 4 oktober:

Kontakt

Linda Kjellgren, anhörigsamorndare
Telefon: 0511-38 62 74

Varmt välkommen!