Seniorkör

Att sjunga i kör är en härlig möjlighet att både njuta av musik och träffa nya vänner. I Kulturskolans Seniorkör får du möjlighet att dela stunder av musikgläjde och skratt tillsammans med andra, oavsett tidigare erfarenhet. Det är en perfekt plats för att berika vardagen, skapa nya vänskapsband och fylla livet med musikalisk energi!

Musik är för alla och det är aldrig för sent att börja sjunga -varmt välkommen att sjunga med oss i Seniorkören!

Kursinformation

• Tid: Måndagar klockan 10:30-12:00
• Plats: Kulturskolans Aula, Skolgatan 4 i Götene
• Målgrupp: seniorer
• Antal tillfällen: vecka 3 till vecka 13
• Inga förkunskaper krävs, men ta gärna med kaffekorg till pausen!
• Arrangör: Fritid Senior och Götene Kulturskola

Frågor och anmälan

Kontakta sångpedagog Ann-Sofie Andersson

E-post: ann-sofie.andersson2@gotene.se

Telefon: 076 864 63 59

Senior och körsång!

Körsång är så mycket mer än bara musik. Det stärker både kropp och själ – att sjunga förbättrar andning och röststyrka, samtidigt som det ger en känsla av gemenskap och glädje. Här får du en plats att känna dig fri, uttrycka känslor och njuta av varje ögonblick. Att sjunga i kör har påtagliga hälsofördelar! Forskning visar att regelbundet sjungande har en rad positiva effekter på både kropp och själ.

• Sång stärker andning och lungkapacitet
• När vi sjunger, tränar vi musklerna i magen och bröstet och stimulerar cirkulationen.
• Körsång kan sänka stressnivåerna och bidra till ett bättre humör. Kroppen frisätter endorfiner ("må bra"-hormonerna) när vi sjunger, vilket gör att vi känner oss gladare och mer avslappnade.
• Dessutom har forskning visat att körsång kan förbättra kognitiv funktion. Sången stimulerar flera delar av hjärnan, vilket kan ha positiv inverkan på minne och koncentration. Det är ett fantastiskt sätt att hålla hjärnan aktiv och engagerad!
• Att sjunga tillsammans i en kör stärker också gemenskapen och känslan av samhörighet. Det är en social aktivitet som skapar en känsla av tillhörighet och kan motverka känslor av ensamhet och isolering.

Så, utöver den musikaliska glädjen erbjuder körsång en chans att må bra, både fysiskt och mentalt. Och det är aldrig för sent att börja!